진짜 음식 첫걸음 무료강의 (5편)

다루는 주제

• 왜 확인이 먼저인가

  무엇을 사야 하는지가 아니라, 무엇을 확인해야 하는지부터 배웁니다.

• 가족 식탁의 최소 원칙

  매일 반복되는 식재료 세 가지의 기준을 세웁니다.

• 20년 기록에서 나온 실천법

  정포크라테스 정영숙의 기록에서 뽑은 실천 체크리스트.

편 수와 순서는 강의가 등록되는 대로 이 화면에 적습니다.